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孕
妇1一40周不长胖的
营
养
食
谱
大全及做法有吗?
王植柔
主任医师/教授
RFG
未定级
孕妇1-40周的食谱要多样化,首先可以吃一些豆类,如豆腐、豆浆等,豆类含有丰富的蛋白质、维生素等,可以补充孕期所需要的能量,其次可吃一些肉类食物,如牛肉、羊肉、猪肉等,含钙量等营养物质比较高,可供孕期所需要的微量元素等,其次还要吃一些新鲜的瓜果蔬菜,如菠菜、胡萝卜等,其含有的维生素比较高。
问答
孕
中
期
营
养
不良
孕
妇
营
养
液一般挂几天?
项春晓
副主任医师
RFG
未定级
孕妇输营养液一般七天左右即可,孕妇打的营养液一般是葡萄糖、维生素B6、维生素B1,维生素C等,一般在孕吐严重的情况下,需要打营养液,孕妇出现严重持续的恶心呕吐,并引起脱水、酮症酸中毒,需要住院治疗,妊娠剧吐的治疗方案包括静脉补液,补充多种维生素,尤其是b族维生素。
问答
有适合
孕
妇控制体重但保证
营
养
充足的每日
食
谱
推荐吗?
查雅思
Head doctor
RFG
未定级
孕期为了胎儿有充足的营养,孕妇要摄入很多食物,也就导致了孕妇体重飞速增加,还不能通过运动来进行减重,这时候就可以选择既能控制体重又能保证营养充足的菜谱,比如冬瓜木耳汤、香菇油菜等,不仅有丰富的蛋白质和维生素,热量还非常低,还能减少脂类的吸收,是很好的选择。
问答
有适合刚怀
孕
的
孕
妇补充
营
养
的一日菜
谱
推荐吗?
宋鹏
Head doctor
RFG
未定级
刚怀孕的孕妇通常胃口都不太好,容易有恶心反胃的早孕反应,所以怀孕初期的饮食要尽量清淡,早餐可以选择牛奶、面包和一个白水煮鸡蛋,中午可以选择炒三鲜,晚上可以选择鱼或者比较清淡的汤,避免刺激性的食物,以免早孕反应更加严重。
问答
孕
晚
期
血糖高的
孕
妇通过饮
食
控糖有哪50例
营
养
早餐?
杨洁玉
副主任医师
RFG
未定级
孕晚期血糖高的孕妇通过饮食控糖的营养早餐有玉米粥、黄瓜、燕麦粥等,这些都是糖份比较少,而且饱腹感比较强的食物,女性吃了之后,是可以帮助控制糖分,还可以帮助补充营养元素和维生素,所以说孕期血糖比较高的孕妇,如果想通过饮食来控制血糖的话,可以吃这些东西。
问答
孕
早
期
1-3个月
食
谱
(医生说宝宝趴着在暗示着什么) - 能不能
2022-10-06 13:59
四维检查时很多宝妈都会遇到宝宝趴着的情况,但这并不能说明宝宝是男孩或是女孩,胎儿趴着可能是因为处于睡眠状态,而四维彩超宝宝趴着不利于医生的观察,建议孕妇在检查过程中积极配合医生,协助医生顺利完成检查,不必过分纠结胎儿性别。
柚鼠知识
破壁机
养
生浓汤
食
谱
中哪些适合
孕
妇?
查雅思
Head doctor
RFG
未定级
破壁机养生浓汤食谱中玉米浓汤、鲫鱼浓汤和南瓜海鲜浓汤等适合孕妇食用。破壁机养生浓汤食谱还有很多,比如红豆茯苓莲子汤、甜菜根精力汤和土豆豌豆培根浓汤等等。
问答
孕
妇能吃美人指吗 -
营
养
价值、怀
孕
/产后
食
用功效(孕妇能不能吃美人指) - 能不能
2023-07-13
美人指的果实非常大,瓜瓤太脆,尽管没什么非常的香气,但是吃起來是甘甜可口的,而且除了富含维生素之外,还有很大的营养价值,从中医的角度,它性温,味甘酸,入肺、脾、脾经,有补气补血、益肾脏,生体液、强筋壮骨的作用,还有以下功效:
柚鼠知识
孕
妇能不能吃白菜 -
食
材搭配、做法大全、
营
养
价值(怀孕能不能吃白菜) - 能不能
2022-09-28
大白菜的营养成分很丰富,富含各种维生素以及蛋白质、脂肪、钙、磷等,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症、即坏血病,具体功效如下:
柚鼠知识
孕
晚
期
孕
妈吃什么菜有
营
养
又不长肉?
赵元元
副主任医师
RFG
未定级
孕晚期吃金蒜小油菜和虾皮鸡蛋羹等营养又不长肉,在怀孕之后,女性都要注意饮食方面的合理搭配,多吃一些营养丰富的食物,这样对胎儿的成长发育非常好,能够有助于胎儿的健康成长,女性怀孕的时候千万不要挑食,平时也要注意适当的运动,这样可以有效地提高自己的免疫力,在怀孕期间避免疾病的产生,对孕妇的身体和胎儿的健康成长都是非常好的。
问答
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孕
期
缺乏
营
养
就会导致凝血功能异常吗?
白方敏
实验室主任
RFG
未定级
孕期缺乏营养不会导致凝血功能异常,孕期出现凝血功能异常,主要是考虑缺乏维生素K和肝脏出现问题导致的。凝血功能对于孕妇来说非常重要,如果孕妇凝血功能异常,不仅会严重影响胎儿的正常发育,也会给孕妇带来较大的生产隐患,容易导致产妇大出血,而且更严重的情况还会诱发失血性休克,危及生命。所以说,如果孕妇查出患有凝血功能障碍的话,一定要及时治疗。
问答
孕
期
必须要吃阿法林润康来补充
营
养
吗?
2021-07-15
孕期吃不吃阿法林润康主要取决于孕妇的状态,如果孕妇本身的身体较为健康,同时又有良好的饮食习惯,不挑食,同时也能保持适量的运动时,其本身的营养
柚鼠网 - 视频
孕
晚
期
孕
妇
营
养
针一般打几天,有什么副作用?
吴华林
其他
RFG
未定级
孕妇营养针需要打的时间一般都根据自身情况决定时间,孕妇打的营养液一般是葡萄糖、维生素B6、维生素B1,维生素C等,一般在妊娠剧吐的情况下,就需要打营养液,妊娠剧吐,是指妊娠早期孕妇出现严重持续的恶心呕吐,并引起脱水、酮症酸中毒,需要住院治疗。
问答
六个月婴儿
营
养
辅
食
吃英吉利小米米粉怎么样?
赵元元
副主任医师
RFG
未定级
六个月婴儿营养辅食吃英吉利小米米粉挺不错的。英吉利米粉的原产地是英国,英国根据世界卫生组织的要求和中国婴儿营养需求标准特地研发出的一款营养均衡的辅食米粉,而且还根据婴幼儿身体发育的变化和饮食喜好,对产品进行微调,让英吉利更适合宝宝的肠胃和身体需求。
问答
怀
孕
初
期
吃百香果
营
养
价值高是不是骗局?
白方敏
实验室主任
RFG
未定级
孕妇是可以适量吃百香果的,建议孕妇吃百香果并不是骗局,百香果营养丰富,适合孕妇食用,百香果富含氨基酸、多种维生素、蛋白质、脂肪、番茄红素、微量元素、膳食纤维等营养物质,孕妇的饮食应该包括多种蔬菜和水果,所以不建议只吃单一的水果。
问答
孕
晚
期
的
孕
妇
营
养
跟不上可以吃些什么滋补品?
杨爱军
主任医师、教授
济医附院
三甲
孕妇出现营养跟不上最好还是通过饮食来补,滋补品是不可以乱吃的,如果医生没有说通过补品来补充营养的话,建议还是通过调整饮食来摄入营养,每天都要补充优质的蛋白质,比如猪肉、鸡肉、牛肉、鱼肉、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶 制品、黄豆制品等,再搭配新鲜蔬菜,补充维生素。
问答
孕
中
期
有什么既能保证
营
养
又能控制体重的小妙招?
王植柔
主任医师/教授
RFG
未定级
孕中期是整个孕期体重增加最快的阶段,所以必须要合理的控制体重,不然可能会出现妊娠糖尿病或胎儿过大的情况,但还要保证营养充足,所以饮食上要在营养摄入均衡的情况下减少淀粉和糖类的摄入,还要适量的运动,比如散步、瑜伽等,能消耗多余的热量,除此之外,还可以通过以下小妙招来控制体重增长,比如:
问答
都说鮰鱼
营
养
高那么
孕
妇可以吃吗?
项春晓
副主任医师
RFG
未定级
鮰鱼的营养价值高,孕妇是可以食用的,因为鮰鱼中不仅有丰富的蛋白质,还有丰富的维生素,能够满足孕妇日常生活中营养需求,不仅对孕妇来说很好,对于胎儿来说也是很不错的,所以说孕妇在怀孕期间是可以适量的吃一些鮰鱼的,但是量不能太多了,孕妇无论吃什么都是只能适量,吃太多会造成身体负担。
问答
十月馨和福格森
孕
妇
营
养
素选择哪个好些?
宋鹏
Head doctor
RFG
未定级
十月馨和福格森孕妇营养素软胶囊都很不错,两者都能补充孕产妇所需的各种微量元素和多种维生素,首先营养素能够缓解孕妇在孕期的恶心呕吐、全身乏力、头晕头痛等早孕反应,另外,这种营养素还可以促进胎儿消化、神经、骨骼系统的健康发育,还能够增强婴儿抵抗力。
问答
怀
孕
后吃的
孕
妇
营
养
软胶囊里面包含了叶酸吗?
查雅思
Head doctor
RFG
未定级
适合孕妇吃的营养软胶囊里面一般都会含有叶酸,具体含量孕妇可以查看营养软胶囊的成分表,怀孕期间叶酸补充足够即可,一般建议每天摄入0.4毫克,并且叶酸不能过量服用,叶酸吃多了可能会产生一些不良反应,如厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状。
问答
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